Experimentar sangrado durante o después de una relación sexual puede resultar alarmante. Muchas personas lo viven en silencio, preguntándose si es normal o si indica un problema de salud más serio. Entonces llega la pregunta: ¿por qué sangro cuando tengo relaciones sexuales?
Aunque en la mayoría de los casos no se trata de algo grave, nunca debe pasarse por alto. Este tipo de síntoma merece atención y cuidado, no solo por lo físico, sino también por su impacto emocional. Abordarlo con información clara y sin prejuicios es el primer paso para cuidar tu salud íntima.
Causas comunes que pueden explicar el sangrado
Una de las razones más habituales es la resequedad vaginal. La falta de lubricación durante el sexo puede provocar pequeñas heridas o microdesgarros, especialmente si no hay suficiente excitación o si se atraviesa alguna etapa hormonal como la menopausia.
Otro motivo frecuente está relacionado con los anticonceptivos hormonales. Al comenzar a usarlos o al cambiar de método, el cuerpo puede necesitar tiempo para adaptarse, lo que se traduce a veces en sangrados leves o manchados, incluso durante el sexo.
Las infecciones de transmisión sexual, como la clamidia o la gonorrea, también pueden causar sangrado, sobre todo porque irritan el cuello del útero y lo vuelven más sensible. En estos casos, el sangrado suele ir acompañado de picor, mal olor o molestias.
En ocasiones, el origen está en alteraciones benignas como pólipos o fibromas, que pueden sangrar al ser estimulados durante el sexo. También hay condiciones como la endometriosis que pueden provocar estos episodios, incluso fuera del ciclo menstrual.
Algunas causas que requieren seguimiento
Un ejemplo claro es la atrofia vaginal. Este fenómeno se da especialmente en mujeres postmenopáusicas, cuando los niveles de estrógenos bajan y el tejido vaginal se vuelve más frágil.
En un número reducido de casos, el sangrado puede ser un signo de algo más serio, como el cáncer de cuello uterino. Si el sangrado se repite, no es leve o aparece acompañado de dolor o cambios en el flujo, es esencial consultar cuanto antes.
Durante el embarazo también puede haber sangrado tras una relación sexual. Esto puede deberse a cambios en el cuello uterino o a una leve irritación. Aunque muchas veces no indica un problema grave, cualquier sangrado debe ser valorado por un profesional.
¿Cuándo deberías consultar con un especialista?
La mayoría de los casos de sangrado leve tras las relaciones sexuales no son preocupantes, pero si se convierte en algo recurrente, es mejor no ignorarlo. Acude al médico si:
- El sangrado ocurre con frecuencia o es abundante.
- Aparece junto con dolor, mal olor o picor.
- Has pasado la menopausia.
- Notas cambios en el flujo, color o textura.
La ginecóloga Miriam Al Adib recuerda que no deberíamos normalizar ni el dolor ni el sangrado en las relaciones sexuales. Detrás de estos síntomas puede haber condiciones que requieren atención, como vaginismo o disfunciones del suelo pélvico.
Hablar sin miedo es parte del autocuidado
Aunque el sangrado tras el sexo puede asustar, en la mayoría de los casos tiene solución. Muchos episodios se pueden tratar con lubricación adecuada, ajustes hormonales o pequeñas intervenciones. Otras veces, son señales para detectar condiciones que merecen seguimiento.
La salud íntima es parte esencial del bienestar. Reconocer y atender estos síntomas es clave para una vida sexual sana, libre de tabúes y con confianza en el propio cuerpo.
